Upaya yang
dilakukan Dinkes Sulsel yakni mendorong terus ditingkatkannya aktivitas
imunisasi HBO. Grafik angka imunisasi HBO bagi bayi yang baru lahir di Sulsel
terus mengalami peningkatan sejak 2008 lalu hingga 2012 kemarin.
“Imunisasi akan memberikan
perlindungan terhadap penyakit Hepatitis B. Hepatitis termasuk salah satu
penyakit berbahaya sehingga termasuk dalam lima imunisasi yang biayanya
digratiskan pemerintah selain BCG, DPT, polio dan campak,” jelas Rachmat.
Hepatitis B adalah
suatu penyakit hati yang disebabkan oleh Virus Hepatitis B (VHB), virus ini menyebabkan
peradangan hati akut atau menahun yang pada sebagian kecil kasus dapat
berlanjut menjadi sirosi hati atau kanker hati.
Penyebab Hepatitis
tak semata karena virus. Tapi juga bisa disebabkan keracunan obat, dan paparan
berbagai macam zat kimia seperti karbon tetraklorida, chlorpromazine,
chloroform, arsen, fosfor, dan zat-zat lain yang digunakan sebagai obat dalam
industri modern.
“Jika banyak sekali
zat kimia beracun yang masuk ke dalam tubuh, hati bisa saja rusak sehingga
tidak dapat lagi menetralkan racun-racun lain,” jelas Rachmad.
Indonesia menempati
peringkat ketiga dunia setelah China dan India untuk jumlah penderita hepatitis
yakni 13 juta penderita. Di dunia, virus hepatitis telah menyerang hingga dua
miliar penduduk dan saat ini diperkirakan 400 juta penduduk sedang terinfeksi
oleh hepatitis B.
Di Sulsel pelaksanaan
imunisasi hepatitis (HBO) telah mencapai di atas 90 persen. Dengan angka
prevelensi (kejadian) 25 persen. “Kita berharap tingkat prevelnsi terus
dikurangi terutama melalui perubahan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS),”
jelasnya.(adv/fir)
Cara Cegah Hipertensi
PENYAKIT
Hipertensi B dapat dicegah dan dikontrol. Berikut tipsnya
- Mengurangi konsumsi garam
- Hidup harmoni tanpa stress
- Melakukan diet seimbang
- Melakukan aktivitas fisik yang teratur seperti olah raga
- Berhenti merokok dan minum minuman alkohol (miras)
RT Ber-PHBS di Sulsel Capai 50,7 %
SEIRING
target Pemprov Sulsel mengurangi dan membebaskan daerah ini dari penyakit
Hepatitis B, program dan sosialisasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
juga dioptimalkan.
“Saat ini rumah
tangga (RT) yang telah menerapkan PHBS telah mencapai 50,7 persen,” ungkap
Kepala Seksi Promosi Kesehatan Dinkes Sulsel Drs Haryamin,
Apt, M.Kes di sela-sela
pameran pembangunan SIDE 2013 lalu.
Ada 10 indikator
PHBS yakni persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan, bayi diberi ASI
eksklusif, menimbang bayi dan balita, menggunakan air bersih, mencuci tangan
dengan air bersiah dan sabun, menggunakan jamban sehat, memberantas jentik
nyamuk, makan buah dan sayuran setiap hari, melakukan aktivitas fisik 30 menit
setiap hari dan tidak merokok di dalam rumah.(adv/fir)
·
Tips
Hidup Bersih & Sehat
Olahraga Membuat Anda Awet Muda
BERDASARKAN hasil riset yang dilakukan Frank E. Schiavone, MD, peneliti dari South
Florida Dermatology & Plastic Surgey Center, disebutkan bahwa berolahraga
secara teratur dan benar bisa membuat kulit tetap kencang dan awet muda.
Berolahraga atau
melakukan latihan-latihan ringan secara teratur (dan dilakukan dengan benar),
dengan sendirinya akan mengeluarkan keringat.
Keringat yang
keluar dari pori-pori itu juga secara otomatis, memaksa bakteri atau racun yang
ada di dalam tubuh atau yang menempel pada kulit menjadi keluar.
Dengan melakukan
olahraga baik itu ringan ataupun berat, ternyata bisa membantu mengencangkan
otot-otot tubuh yang juga secara langsung bisa mengencangkan kulit, sehingga
terlihat awet dan mulus.
Tanpa kita sadari,
sebenarnya stres juga menjadi salah satu penyebab utama kulit terlihat kendur
atau berkerut. Sehingga, membuat seseorang tampak lebih tua. Karenanya olahraga
secara teratur, akan membantu mengencangkan kembali kulit yang mengendur itu.
Yang perlu menjadi
catatan, ketika olahraga sebaiknya hindari terpaan sinar matahari secara
langsung.
Paparan sinar
matahari langsung bisa merusak sel-sel kulit menjadi kering dan kasar. Sebab
itu, bila olahraga di luar ruangan hendaknya menggunakan krim pelindung yang
sesuai dengan tipe kulit Anda.
Manfaat lainnya,
olahraga bisa membuat seseorang mudah beristirahat dan tidak mengalami masalah
kesulitan tidur.
Jadi masuk akal,
kan kalau olahraga bisa membuat kita lebih bugar dan segar? Ambil contoh saja,
bila kekurangan tidur, kerutan di bawah mata akan tampak menonjol. Jelas akan
mengurangi penampilan Anda. Bagaimana? Di mana Anda akan berolahraga hari ini?
(berbagai sumber/adv)
·
Kepala Seksi Promkes Dinkes Sulsel, Drs. Haryamin, Apt, M.Kes
Project By MQM Media Relation & Publishing 081241276040. Terbit di Harian Seputar Indonesia 5 Oktober 2013